ふくしまシティハーフマラソン2024【公式】

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ふくしまシティハーフマラソン2024
2024年5月19日（日）開催！！

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. ランナーの皆さま、お待たせいたし

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ランナーの皆さま、お待たせいたしました！

𓂃 ＊ふくしまシティーハーフマラソン2024
いよいよエントリーSTARTです❗❗❗＊　𓂃

申し込み期間は、令和6年2月29日(木)までとなっております。
ＲＵＮＮＥＴ（インターネットエントリー）のみ
※定員に達した場合は、受付を終了させていただきます。

詳しい大会概要は、
リンク先の大会ホームページからご覧ください😊

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております🌱

ふくしまシティハーフマラソンを目標に、
一緒に走り出しましょう..🏃🏃‍♀️🌬

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. いよいよ明日、正午からふくしまシ

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いよいよ明日、正午からふくしまシティハーフマラソン2024のエントリーを開始いたします❗

ＲＵＮＮＥＴへの登録などはお済みでしょうか。
第２回大会は、ＲＵＮＮＥＴ（インターネットエントリー）からのお申込みのみとなっておりますので、
ご準備をお願いいたします✨

観光・宿泊については、大会ＨＰの【観光・宿泊】をご覧いただき、大会前後の福島市の観光などにお役立てください♨️

皆さまのエントリーを心よりお待ちしております。

そして、来年５月新緑の季節に
皆さまに会えるのを楽しみにしています🍃

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ふくしまシティハーフマラソン2024
エントリー開始まで、あと２日❗❗

12月1日(金)正午より、申込受付を開始いたします。

＼本日は、ハーフの新コースを紹介します🏃 ／

レンガ通り走路 ➡ 平和通り走路に変更
詳しいコースは、大会ホームページの「コース＆アクセス」からご覧ください👀

第１回大会ではレンガ通りを走ったコースを、ランナーの皆さまに爽快感を感じながら気持ちよく走っていただくために、変更いたしました。

よりストレスフリーな大会にしていけるよう、今後も準備を進めてまいります。

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12月1日(日)より、ボランティア・ランナー応援隊を募集いたします❗❗

第１回大会では、ボランティア・応援隊の声かけや力強い応援、笑顔に
励まされ、力をもらったランナーの方も多いのではないでしょうか。

第２回大会「ふくしまシティハーフマラソン2024」を盛り上げる
一人として、協力していただける方を大募集します🌞

お申し込みはこちらから
https://www.fukushimahalf.jp/entry_volunteer/

申込用紙は、福島市内（体育施設・支所・学習センター）等でも配布しております📖

ご不明点がありましたら、以下の連絡先まで
お気軽にお問い合わせください📞

・お問い合わせはこちらまで・
NCVふくしまアリーナ（福島市体育館・武道場）内　ふくしまシティハーフマラソン実行委員会事務局
TEL 024-503-4325　FAX 024-535-4107
E-mail f.omotenashi@fa.ncv.jp

たくさんのお申込をお待ちしております。
一緒にふくしまシティハーフマラソン2024を盛り上げましょう！！！

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ふくしまシティハーフマラソン2024
エントリー開始まで、あと３日 ❗❗

12月1日(金)正午より、申込受付を開始いたします。

〇受付期間
令和5年12月1日(金)正午～令和6年2月29日(木)

〇エントリー前の準備・確認事項について
RUNNETの無料新規会員登録が必要となります。あらかじめご登録をお願いいたします。

🌱 新規会員登録
https://runnet.jp/parts/2024/348673/mailRegist.html

🌱 初めての大会エントリー
https://runnet.jp/runtes/guide/

〇エントリーについて
大会ホームページからもご確認いただけます。
https://www.fukushimahalf.jp/entry_runner/

⭐️また、大会に継続して参加していただいている方には、
連続チャレンジ星☆をビブスに印字いたします。

連続参加で、多くの☆をゲットしていただけたら嬉しいです😊

皆さまのご参加を心よりお待ちしております✨

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. 12月1日(金)の正午から、申込受付を

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12月1日(金)の正午から、
申込受付を開始いたします❗❗

申込が定員に達し次第受付終了となりますので、お早めにお申込みください。

〇受付期間
令和5年12月1日(金)正午～令和6年2月29日(木)

〇エントリー前の準備・確認事項について
RUNNETの無料新規会員登録が必要となります。あらかじめご登録をお願いいたします。

🌱 新規会員登録
https://runnet.jp/parts/2024/348673/mailRegist.html

🌱 初めての大会エントリー
https://runnet.jp/runtes/guide/

〇エントリーについて
大会ホームページからもご確認いただけます。
https://www.fukushimahalf.jp/entry_runner/

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております✨

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. 本日は、女性限定超初心者ランニン

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本日は、女性限定超初心者ランニングセミナー
２回目を開催いたしました❗️

今回は「女性ランナーのための栄養セミナーあしたの自分が輝くために」✨✨✨

ランナーのための栄養の基礎知識や、
長距離を走るときに必要な栄養素と
その取り方についてとても分かりやすく
解説してもらいました 🍽

食事は毎日必ず摂るので
今日からすぐに実践できます😌

また、大会を目指している方は、
レース前やレース中、レース後に
必要な栄養や食事も気になるところ..🎀

もちろん練習や日々のトレーニングも
大切ですが、しっかり栄養を
取る習慣をつけ、毎日の食事や
練習する前後に今日学んでもらったことを
取り入れて目標に向かって
いただければ嬉しいです☺️

参加された皆さま、お疲れ様でした❕

また次回もお待ちしております..♩

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. #ふくしまシティハーフマラソン2024

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#ふくしまシティハーフマラソン2024 を
一緒に盛り上げていただくゲストを発表します！

まず、お一人目は、、✨

４大会連続五輪出場、世界選手権女子マラソン銅メダリスト
福士加代子（ふくしかよこ）さん ❗❗❗

－＊プロフィール＊－
1982年3月25日生まれ。青森県北津軽郡板柳町出身。五所川原工業高校で陸上を始め、2000年にワコールへ入社。2002年に3000mと5000mで当時の日本新記録をマーク、10000ⅿでも日本選手権6連覇を果たすなど、「トラックの女王」と呼ばれた。

ハーフマラソンでは2006年に当時の日本新記録を樹立。トラック種目で2004年のアテネから2012年のロンドンまでオリンピック3大会連続出場。2008年大阪国際でマラソンに初挑戦し、2013年の世界選手権モスクワ大会で銅メダルを獲得。2016年のリオデジャネイロオリンピックにマラソンで出場し、日本の女子陸上選手で初めてオリンピック４大会連続出場を果たした。その他、全日本実業団対抗女子駅伝では20年間で通算108人抜き、世界選手権は5大会出場するなど、日本女子長距離界の第一人者として活躍した。

2022年1月30日の大阪ハーフマラソンを最後に、第一線を退く。

現在は、ワコール女子陸上競技部のアドバイザーとして指導も行うほか、自身が企画と運営に携わり、初めて主催したランイベント「笑って走れば福来たる駅伝in香川」（通称：「笑福駅伝」）を2023年4月に開催するなど、走ることの楽しさを伝える活動を行っている。

続いて、お二人目は、、✨

プロランナー、セルソース所属
神野大地（かみのだいち）さん❗❗❗

－＊プロフィール＊－
1993年9月13日生まれ、愛知県津島市出身。青山学院大学3年生の時に箱根駅伝5区で区間新記録を樹立。
チームを初優勝へ導く走りでMVPを受賞し「3代目山の神」と称される。大学卒業後は実業団を経てプロに転向。
2019年のアジアマラソン選手権では優勝し、アジアチャンピオンに輝く。
マラソンの自己ベストは2時間09分34秒（2021年防府読売マラソン）。

福士さん、神野さんと一緒に薫風の福島市を駆け抜けましょう！！

エントリーは、１２月１日（金）正午から
RUNNET（インターネット）でスタートです ※先着申込順

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皆さま大変お待たせいたしました❗❗

いよいよ「#ふくしまシティハーフマラソン2024」大会の幕開け・概要発表です！

２０２４大会は、２０２３大会の開催を受け、コースの変更や給水所・トイレの増設等を行い開催いたします。

皆さまの思い出に残る素晴らしい大会となるよう努めて参ります。
多くの方のご参加を心よりお待ち申し上げます。

◎主な変更点

🏃 ハーフ
（１）コース
①レンガ通り走路
　→平和通り走路に変更
②あづま陸橋～太田町～八島田街道入口（１車線）走路
　→あづま陸橋～太田町～八島田街道入口（全車線）走路に変更
③福島トヨタクラウンアリーナ第１折り返し
　→福島トヨタクラウンアリーナ周回走路に変更
④樋口商店文知摺給油所付近第２折り返し
　→ヨークベニマル浜田町店付近折り返しに変更
⑤競技場トラック１周後に１００ｍ競技フィニッシュラインでフィニッシュ
　→競技場入場後、１００ｍ競技フィニッシュラインでフィニッシュに変更

（２）スタート時間　８：００→８：２５に変更

（３）制限時間　３時間→２時間５０分に変更

🏃 １０ｋｍ
（１）コース
　スタート・フィニッシュ地点を同一会場にする１周コースに変更

（２）定員　５００名→８００名に変更

（３）スタート時間　８：１２→８：００に変更

⭐２ｋｍ（ペアの部ファンラン）
（１）コース（距離）　３ｋｍ→２ｋｍに変更

（２）スタート時間　８：２０→８：０５に変更

（３）制限時間　４０分→２０分に変更

⭐１ｋｍ（チャレンジ車いすファンラン）
（１）コース（距離）　1.5ｋｍ→１ｋｍに変更

（２）スタート時間　８：２０→８：０５に変更

（３）制限時間　４０分→２０分に変更

詳細は、大会ホームページ（リーフレット）でご確認お願い申し上げます。
参加申し込みは、１２月１日（金）正午から、RUNNET（インターネット）で受付開始！※先着順

また、新たな情報は決定次第、大会ホームページやSNS（Facebook・X・Instagram）で発表いたします😊
お楽しみに！

詳しくは、リンク先の大会ホームページでご確認ください☘

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本日、「女性限定超初心者ランニングセミナー」
第１回目を開催いたしました😊

市外の方も含め、
29名に参加していただきました👀

最近ランニングを始めたという方が多く、
マラソンに適したランニングシューズの選び方や
正しいアイテムを学ぶことから、
正しいフォームやケガの予防のためのストレッチを習得していただきました💪

「走らなければ、、！」というプレッシャーから離れ、
ランニングを頑張ったご褒美をつくったり、
仲間を作って楽しみながら走ることが大切だということを教えてもらいました🌱

このセミナーが、仲間を作るきっかけや、ランニングを楽しんで続けるサポートに繋げることがでければ幸いです☘

セミナーに参加された皆さま、
お疲れ様でした🎀

また次回もお待ちしております❕

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. 本日より、ランナーがベストを尽く

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本日より、ランナーがベストを尽くすための「コンディショニング＆テーピングセミナー」のお申込みを開始いたします👀

① 日時　＊12月3日（日）13時～15時

② 開催場所　＊NCVふくしまアリーナ柔道場

③ 対象　＊興味のある方なら、どなたでも参加できます

④定員　＊30名　※先着順

⑤参加費　＊1,000円　※参加費は当日支払いになります。

☘お申込みはこちらから↓
https://www.sportspc.jp/?page_id=7237

ケガの予防や、「大会で最大限のパフォーマンスを発揮したい」「練習やランニング以外でも役立てたい」など、すべてのパフォーマンスアップに繋がる内容です✨

ぜひ、お気軽にご参加ください❗
たくさんのお申込みをお待ちしております😊

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#ふくしまシティハーフマラソン２０２４開催に向け、
実行委員会第１回総会が開催され、大会概要等が決定いたしました。

２０２３大会の開催を受け、ランナーの皆さまの声に応え、コースの変更や仮設トイレの増設等を実施し、２０２４大会を開催いたします❗❗

○開催日　本大会：令和６年５月１９日（日）AM８：２５ハーフスタート！
前夜祭：令和６年５月１８日（土）

○申込　令和５年１２月１日（金）１２時正午から令和６年２月２９日(木)まで

※リーフレット配布は、11月下旬から行います。

※詳細やゲストランナー、併催イベントなどは、今後随時発表いたします！

お楽しみに😊

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. 女性限定「超初心者ランニングセミ

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女性限定「超初心者ランニングセミナー」の定員が達しましたので、
お申込みを終了させていただきます。

たくさんのお申込み、ありがとうございました☺️

セミナーの詳細については、
メールにて送付させていただきますので
ご確認ください✉

セミナー時に皆さまにお会いできることを
楽しみにしております！

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. #東北みやぎ復興マラソン2023 に参加

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#東北みやぎ復興マラソン2023 に参加された
ランナーの皆さん、ボランティアの皆さん、
大会関係者の皆さん、本当にお疲れ様でした🏃

無事に走り切ったランナーの皆さんの
姿と、笑顔に元気をもらいました😊

また、前回大会に参加してくださった方や
第2回大会に興味を持ってくだった方に
声をかけていただき、
力をもらえた気がします🌿

約1万人規模の、大きな大会で広報活動ができ、
ランナーの皆さまにお会いできた
ことに感謝いたします😌

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. 本日、#東北みやぎ復興マラソン2023

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本日、#東北みやぎ復興マラソン2023 で、
#ふくしまシティハーフマラソン2024 のPR活動をさせていただきます！

復興マルシェエリアの、
大会関連ゾーンでティッシュを配布していますので、
ゴール後ぜひお立ち寄り下さい☺️

ランナーの皆さんが無事、完走できますように😊
応援しております📣

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#ハーフマラソンに向けて
#東北
#復興マラソン
#宮城県

. 「ふくしまシティハーフマラソン202

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「ふくしまシティハーフマラソン2024」開催まで、
あと200日となりました 🏃

ランナーがベストを尽くすための
「コンディショニング＆テーピングセミナー」を
開催いたします😌

① 日時：12月3日(日)　13時～15時

② 開催場所：ＮＣＶふくしまアリーナ柔道場

③ 対象：興味のある方なら、どなたでも参加できます🏃🏃‍♀️

④ 定員：30名 ※先着順

⑤ 参加費：1,000円　※参加費は当日支払いになります。

☘11月10日(金)より、申し込みを開始いたします。

（公財）福島市スポーツ振興公社のホームページからお申込みください。
※電話でのお申込みはございません。☁️

お申し込みはこちらから↓
https://www.sportspc.jp/?page_id=7237

ケガの予防や、「大会で最大限のパフォーマンスを発揮したい」「練習やランニング以外でも役立てたい」など、すべてのパフォーマンスアップに繋がる内容です✨

ぜひ、お気軽にご参加ください❗️
たくさんのお申込みをお待ちしております☺

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